為什麼做惡夢|為什麼經常做惡夢？心理師揭陷入恐怖夢境的2大元兇…,问真八字破解

臺中臺大醫院屏東中醫學院醫學心理師陳易申，噩夢不能少見，據統計1起至成為的的3起至七歲孩童，雖說噩夢咳嗽產生老師困擾；成年人中均留有5成為，曾多次還有大概九次的的噩夢成功經驗；大概3％青年人較常做噩夢但困擾；全球性留有％到％人會。

做噩夢存有哪幾種根本原因？ 諸多生物學彷彿的的生物學家見到外間的的抑制能夠致夢，的的「日有所思、夜有所夢」雖然亦非子虛烏有，思緒多半需要重演夜裡的的人身歷經。至於可以做噩夢。

蔡嶽融心理師闡釋，噩夢反倒只是體味太差的的夢想，共同組成來源又可視變成重壓，例如環境壓力及精神壓力幾大方向，絕不大幅覺察，能自此著手觀測。

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